【実際に体験してみて…、】ホットヨガLAVA（ラバ）体験の流れ、感想＆口コミまとめ
ホットヨガで有名なLAVA（ラバ）の無料レッスンを実際に体験してきました！
「ホットヨガ？LAVA（ラバ）ってどんなところ？」
無料体験の問い合わせ方法や申し込みの仕方、体験の流れ、実際の感想、口コミまで、ありのままをまとめています。
「ホットヨガ行ってみようかな？」
「でも一人で参加しづらいな…」
「どこを選んでいいのか分からない！」
ヨガ検討中の方は、ぜひ参考にご一読ください☆
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✔本記事のテーマ
【実際に体験してみて…、】ホットヨガLAVA（ラバ）体験の流れ、感想＆口コミまとめ
- ホットヨガLAVA（ラバ）ってどんなところ？
- 無料体験の流れ【実際はどう感じた？！】
- 実際に体験してみて…、ホットヨガLAVA（ラバ）の感想＆口コミまとめ
✔本記事の信頼性
実際に体験してみた！ホットヨガLAVA（ラバ）体験の流れ、感想＆口コミまとめ
ホットヨガLAVA（ラバ）ってどんなところ？
LAVA（ラバ）ってどんなところ？
LAVA（ラバ）の特徴を一言でいうと、日本最大級！ということ。
LAVA（ラバ）は全国で４２０店舗以上、体験者が１５０万人を超える日本最大級のホットヨガ専門のスタジオです。
お近くのヨガスタジオが公式ページから検索できますよ☆
★ホットヨガスタジオ L A V A (LAVA公式ページ) 
ホットヨガとは？
柔軟性が上がる暖かいスタジオの中で、40種類以上のヨガポーズを取ります。
日常では体験しづらいホットヨガの発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、 ダイエット・むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消など あらゆる効果が期待できます。
健康、美容、ともに効果の高いリラックスできる運動法です。
LAVA（ラバ）の料金は？特徴は？
LAVA（ラバ）の料金はホットヨガスタジオの平均的な料金です。
他スタジオと比べて “同時に通える店舗” が複数あり、オプション設定がお得だったりします。
LAVA（ラバ）の特徴を一言でいうと、日本最大級！ということ。
- 立地（住まいの近くにある全国420店舗以上）
- スタジオ・フロント・ロッカー・シャワールームのリッチな内装と設備
- 清掃/感染対策の徹底
日本最大級ならではのメリットが多くありますよ。
料金の詳細や、スタジオ内の様子、近くにある教室が公式ページよりご覧になれます☆
無料体験の流れ【実際はどう感じた？！】
では実際に、日本最大級のヨガスタジオを体験します！
まずは、大まかな感想から、
【実際はどう感じた？！】
実際の感想をギュギュッとまとめると、
「スタジオへ行くまでは緊張したけど、思ったより大丈夫（？！）だった＾＾」
「終えてみて、汗をかいてお水を飲んで、かなりのデトックスになった気がする！良い経験になった！無料で出来たのでかなりのお得感あり＾＾」
「（私の体験したラバでは）ちょっと強引（？！）な勧誘もあったかな ^^; 」
“入会するかしないか”のシビアなお話もあったので、気になるところもリアルに！
申し込むところから退店まで、実際の体験をレポートします！
【 無料体験の流れ＆リアルな感想付き 】
① LAVA公式サイトから予約
無料体験、申込みはラバの公式ページから予約しました！
まずは希望のスタジオ・レッスンを選択します。
スタジオを選択すると体験レッスン可能なスケジュールが表示されます。
↓予約メールが届きます。（当日の持ち物や時間など説明あり）
※レッスンを受けるために必要なもの（ウエア・マット・タオル・お水）はすべてラバが用意してくれます。
持っていく物は、汗をかいた後の着替えと下着等だけ。（シャンプー類・コスメ類は必要に応じて持参）
※始まる前の説明があるので、30分前に来てくださいとのこと。
感想）
「行きたいスタジオと時間（レッスンのスケジュール）を選ぶだけなので簡単でした◎」
「レッスンに必要なものは用意してくれるので特別買い足すモノもなく。着替えと下着のみ◎」
② 当日（レッスン３０分前）
・30分前に入店（受付・説明・同意書など）
※ホットヨガ、ラバについての説明。コース料金やスケジュールなどの細かな事はレッスン後にゆっくり質問できます◎
感想）「ササッと説明が続きます。どれも体験前に必要な事項なのでしっかり聞きましょう。」
・更衣室へ（着替え・トイレを済ませましょう）
感想）「ホテルのようなきれいなロッカールームでした。皆さんキレイに使っている雰囲気◎」
・スタジオへ移動
感想）
「スタジオの中はサウナとは違う、ホワッと暖かい空間。初めはこの中で1時間レッスンできるのか不安でしたが、苦しくもなくスッキリ汗をかきました。人数制限、換気もされていて安心して参加できました。レッスン前にトイレは行っていたほうが良いですよ。」
※トイレ・ロッカーへの出入りはレッスンが始まる前まで可能◎
（スタジオによってルールが異なる場合があります）
・1時間レッスン
感想）
「はじめは緊張しましたがあっという間の１時間。ヨガ初心者で分からないポーズだらけでしたが、インストラクターさんの声掛けが細かくて、誘導されるように動けました。周りの方もすぐ側にいるのでマネしながらクリア？！照明も落とされていて、周りの目を気にすることなくできました◎」
・入会の相談
感想）
レッスン後にそのまま入会の相談あり。インストラクターさんと具体的な事を詰めていきます。ちょっと強引？！に感じましたが、その日ですぐ入会する予定はなかったのでお断りしました！
入会の相談だけはちょっと空気が変わりました^^;
入会が決まっていなければはっきりお断りしてもOK！ですが、もちろん当日入会もあり！
当日入会でお得になる特典もあるので分からないことは持ち帰らず、その場でじっくり相談しましょう。
・着替え・シャワー
入会する場合は入会手続き・退店
トータル2時間ほどで終了です！
感想）体験レッスンの日に当日入会することでお得になるキャンペーンを行っているので、体験を受けて「通ってみたい」と思ったら、その日で入会することをおすすめします。
レッスン直後だけでなく、その日の営業時間内で手続きできれば、入会特典OK！とのことでした＾＾
実際に体験してみて…、ホットヨガLAVA（ラバ）の感想＆口コミまとめ
実際に体験してみて…、
「スタジオへ行くまでは緊張したけど、思ったより大丈夫（？！）だった＾＾」
「終えてみて、汗をかいてお水を飲んで、かなりのデトックスになった気がする！良い経験になった！無料で出来たのでかなりのお得感あり＾＾」
スタジオもホテルのような内装でとてもきれいで、「気持ちよく通えるなぁ」という感じです。
あとは、細かなところ（コースやオプションなどの費用）をしっかり考えて無理せず続けられるようにイメージすることが大事だと思いました。
私の体験したスタジオでは、レッスン後の入会の説明がちょっと強め？！のように感じましたが、もちろん入会の予定がなければ断ってもOK！
※体験レッスン当日の入会特典などもあるので、特典内容のお得度もチェックして行きましょう！
※コースやプログラム内容は時期・店舗によって異なることがあります。詳細は公式ホームページか各スタジオに直接確認ください。
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